Asociația SAMAS participă în perioada 27-30 iunie la Congresul Internațional de Perinatologie de la Sinaia
Simpozionul sustinut de Asociația SAMAS în cadrul Congresului Internațional de Perinatologie este dedicat primelor 1000 de zile și importanței lor pentru dezvoltarea copilului și bunăstarea lui viitoare. Sesiunea susținută de Asociația SAMAS se va concentra pe patru intervenții în domeniul sănătății publice care s-au dovedit eficiente în reducerea efectelor pe termen scurt și lung asupra sănătății: programe de screening, alăptare, dezvoltarea obiceiurilor alimentare și gestionarea adecvată a bolilor infecțioase.
Programul de screening la copii nou-născuți este o parte esențială a măsurilor preventive de sănătate publică. Experiența vastă a echipei românești în diagnosticarea precoce, urmărirea și tratamentul pacienților cu fenilcetonurie și hipotiroidism evidențiază soluțiile inovatoare pentru o mai bună gestionare a bolilor rare. Dr. Micaela Nanu, dr. Ardeleanu Ioana, dr. Ileana Vatavu, bioch. Corina Delia și bioch. Gianina Toma de la Institulul Național pentru Sănătatea Mamei și Copilului “Alessandrescu-Rusescu” din București vor susține tema în cadrul simpozionului.
Alăptarea, gustul și învățarea nutrienților în aromă reprezintă un fundament pentru o nutriție sănătoasă pe tot parcursul vieții. Un sondaj amplu privind factorii care influențează alăptarea a fost efectuat în 2016, acoperind mai multe regiuni din România. Rezultatele arată o influență clară a motivației prenatale a mamei pentru alăptare pe durata alăptării predominante. Dr. Marina Oțelea – Director Executiv SAMAS – Asist. Univ. Universtitatea de Medicină și Farmacie “Carol Davila” din București pune accentul pe creșterea gradului de conștientizare a beneficiilor alăptării înainte de sarcină care ar trebui să facă parte din strategia de sănătate publică.
Baza dezvoltării viitoare este influențată în mod semnificativ de nutriție în cursul primului an. Un aport macro și micronutrienți echilibrat este esențial pentru cerințele de creștere. Preferințele alimentare pentru alimente bogate în nutrienți depind de experiența tipurilor, varietății și frecvenței aportului alimentar în primul an de viață. – Dr. Diana Voican – coordinator program “Sanatos de mic”
Dr. Andrei Nanu de la Universitatea de Medicină și Farmacie “Carol Davila” din București aduce subiectul administrării antibioticelor în timpul sarcinii și alăptării. Bolile infecțioase reprezintă una dintre principalele cauze de morbiditate în primele 1000 de zile. Atât infecțiile, cât și utilizarea antibioticelor în timpul sarcinii și alăptării au fost demonizate de ani de zile, ducând la o dilemă clinică: a face tratamentul sau a nu face tratamentul. Studiile avansate sunt acum disponibile, deoarece tehnicile de diagnostic microbiologic se îmbunătățesc constant și se dezvoltă medicina personalizată; deciziile bazate pe dovezi disponibile vor fi revizuite.
Acoperind aceste subiecte, sesiunea noastră din cadrul Congresului Internațional de Perinatologie de la Sinaia va furniza informații valoroase privind factorii de risc modificabili în primele 1000 de zile.
Mai multe detalii despre Congres puteti sa citiți aici: https://www.perinatal2018international.org/
DE CE YOGA PRENATALĂ?
Pe 21 iunie se sărbătorește în toată lumea Ziua Internațională Yoga, un stil de viață practicat de peste 5000 de ani.
Încercați Yoga în sarcină pentru a vă crește rezistența organismului și gradul de adaptare la toate schimbările care apar în timpul acestei perioade minunate.
Sarcina este una din situațiile care aduce în viața femeii provocări pe planuri multiple. Atât fizic cât și emoțional, viitoarea mămică este într-un continuu proces de schimbare pe parcursul celor nouă luni de sarcină. Din punct de vedere fizic este firesc ca orice corp să caute, prin procese compensatorii, să se adapteze la schimbările care apar. Dureri în zona lombară, circulația sângelui deficitară, respirația îngreunată, tendința spre constipație, o eficiență scăzută a sistemului imunitar – acestea sunt doar câteva dintre problemele cu care se confruntă femeia în sarcină. “Yoga are pentru toate acestea soluții. Este o știință străveche, care studiază de mii de ani corpul fizic, tocmai pentru a-l menține cât mai mult timp în stare optimă de funcționare. În sarcină, un corp fizic echilibrat va crea un mediu mai bun (intraurterin) de dezvoltare al fătului. Gravida parcurge mai usor travaliul și nașterea.” – Andreea Andrei – Educator perinatal SAMAS, instructor Yoga Alliance (TTC 200) – Hatha/Vinyasa Yoga
Din punct de vedere emoțional și mental, sarcina este unul din momentele cele mai solicitante pentru femeie. Această realitate este susținută atât de fondul hormonal specific sarcinii cât și de conștientizarea limitelor stării de control. Femeia realizează că este o parte destul de mare în această experiență, care însă nu este sub controlul propriu. Această situație poate să aducă anxietate, gânduri și emoții de neputință. “Yoga, prin tehnicile de respirație și meditație, asistă într-un mod foarte eficient gravida să își găsească modalitățile proprii de gestionare a acestor stări. Acest proces de autocunoaștere și armonizare are un impact direct asupra calității vieții în sarcină și asupra calității relațiilor interpersonale.” – completează Andreea.
Și, foarte important, Yoga este un instrument eficient în timpul travaliului. În ultimii ani, au apărut din ce în ce mai multe studii care concluzionează efectele pe care le aduce Yoga prenatală în travaliu și naștere:
- O ameliorare semnificativă a durerii resimțite în travaliu
- Travalii mai scurte
- Niveluri de stres și anxietate scăzute
- Un procent mai mic de apariție a hipertensiunii arteriale induse de sarcină
- Un procent mai mic de cazuri de restricție de creștere intrauterină
- Un procent mai mic de complicații obstetricale
- Un procent mai mic de depresie post-partum
Vă așteptăm la orele Yoga prenatală susținute la Asociația SAMAS – Sănătate pentru Mame și Sugari cu o programare simplă la 0786176949 / programari@programsamas.ro
Câștigă o excursie la Paris pentru 2 persoane! Trimite povestea ta despre SAMAS!
SAMAS a fost creat, după cum știți, cu sprijinul financiar al fondului DANONE Ecosysteme, un fond destinat proiectelor sociale, care a finanțat peste 50 de proiecte de inovație socială în toată lumea.
Ne dorim să facem cunoscut impactul pozitiv pe care acest grant generos l-a avut asupra tuturor celor care au beneficiat sau interacționat cu SAMAS.
DESPRE CONCURS:
Dacă ai interacționat cu SAMAS, fie că ești o beneficiară a serviciilor SAMAS pentru mame sau a bursei SAMAS de educație medicală continuă, ori un partener al proiectelor SAMAS și vrei să faci parte din Humans of Ecosystem, trimite o poză – portret și un scurt testimonial în care să ne povestești ce impact a avut SAMAS asupra vieții tale personale sau profesionale. Povestea ta ne va arăta că suntem pe drumul cel bun!
Cei 3 câștigători vor primi fotografia printată și vor fi promovați în campania de social-media Humans of Ecosystem, iar premiile sunt:
Premiul 1: O excursie pentru 2 persoane la Paris
Premiul 2: O cameră foto Polaroid
Premiul 3: Un tricou oficial Humans of Ecosystem
Nu uita să ne dai în scris acordul de utilizare a portretului și a textului trimis. Ele vor fi postate online pe platforma fondului Danone Ecosysteme.
Pentru a putea participa la concurs, vă rugăm să printați, să semnați și să ne trimiteți scanate cele 2 documente de mai jos:
Acordul persoanei care apare în fotografie
Acordul persoanei care face fotografia
Prin semnarea acestora vă dați acordul ca imaginea dumneavoastră și testimonialul să fie postate pe site-ul http://ecosysteme.danone.com/ de către compania Danone și pe Workplace (platforma de Facebook internă a companiei Danone), iar datele personale să fie prelucrate de către compania Danone în folosul competiției Humans of Ecosystem.
Câștigătorul va fi ales în funcție de numărul de like-uri primite pe pagina concursului de pe Workplace Danone.
Competiția va lua sfârșit pe 30 august 2018.
Sfaturi pentru o poză reușită:
– Nu includeți în poză imagini cu copii sau branduri comerciale;
– Folosiți lumina naturală, pe cât posibil;
– Nu stați cu spatele la sursa de lumină;
– Nu vă faceți fotografia singur (selfie);
– Folosiți o cameră foto sau un mobil setate pe rezoluție maximă;
– Nu vă încadrați în centrul fotografiei, ci în colțul din stânga jos sau dreapta jos.
Str. Popa Soare nr. 16, ap. 2, sector 2, București
+40 0786 176 949 021 796 32 53
programari@programsamas.ro