7 recomandări pentru calmarea colicilor bebelușului

  Colicile bebelușului sunt probabil cea mai mare spaimă a proaspeților părinți. Toată familia intră în alertă, părinții simțindu-se adesea neputincioși sau chiar frustrați. Perioada de colici coincide cu dezvoltarea florei intestinale dar și cu creșterea conexiunior cerebrale. Se manifestă prin apariția unor episoade de plâns inconsolabil, fără legătură cu mesele. Bebe nu mai doarme…

 

La ce să te aștepți – cu HEIDI MURKOFF

  Heidi Murkoff, autoarea celei mai bine vândute cărți despre sarcină din lume – La ce să te aștepti când ești însărcinată – vine pentru prima oară în România! Pe 2 noiembrie, între orele 10 – 13, la Grand Cinema and More, sala Epika, Heidi Murkoff va vorbi în direct cu părinții români despre sarcină,…

 

Cutia Bebelușului – Schimbă vieți, salvează vieți!

  În familiile din medii defavorizate bucuria venirii pe lume a unui bebeluș este de cele mai multe ori umbrită de sărăcie și de lipsa educației. Vă puteți închipui cum e să nu-i cumperi lui bebe o jucărie, un body sau niște botoșei mici, mici care se pierd în palmă? Cum e să ajungi la…

 

Conferința Națională SAMAS – MATERNOPEDIA

#MATERNOPEDIA – Conferința Națională SAMAS aduce cei mai buni specialiști români și internaționali în centrul capitalei, pentru acces ușor pentru toate cadrele medicale, gravide și mame din București și nu numai.   Vino la Conferință și vei afla informații despre… ☆ Vineri, 26 octombrie: 14:00 – Deschiderea conferinței – Eli Roman, Ambasador SAMAS 14:10 –…

 

Părinții învață despre îngrijirea, alăptarea, somnul și siguranța bebelușului la BABY EXPO + nutriția gravidei!

Vă așteptăm cu drag la cursuri! Asociația SAMAS continuă parteneriatul de excepție cu BABY EXPO, cel mai mare târg pentru părinții și bebelușii din România, pentru a le oferi celor care vizitează târgul cursuri de pregătire pentru îngrijirea, alăptarea și siguranța bebelușului. Detalii importante! Participarea la cursuri este gratuită. Beneficiezi de intrare gratuită la BABY EXPO…

 

Evenimente SAMAS în Săptămâna Mondială a Alaptării 2018

În fiecare an, organizațiile dedicate sănătății mamei și copilului din întreaga lume sărbătoresc Săptămâna Mondială a Alăptării în prima săptămână a lunii august. World Alliance for Breastfeeding Action recomandă în 2018 mesajul campaniei pro-alăptare: ALĂPTAREA – FUNDAMENTUL VIEȚII: “Alăptarea previne foametea și malnutriția în toate formele ei și asigură securitatea hranei copilului, chiar și în…

 

Alăptarea, beneficiu pentru viață – workshopuri gratuite pentru viitorii părinți în Maternitățile din București

  Primăria Municipiului București, prin Administrația Spitalelor și Serviciilor Medicale, alături de Asociația SAMAS–Sănătate pentru Mame și Sugari, desfășoară în perioada 1-7 august 2018 o serie de evenimente dedicate „Săptămânii Mondiale a Alăptării”. Astfel, spitalele din subordinea Municipalității care au secții de obstetrică – ginecologie organizează workshop-uri pentru viitoarele și proaspetele mame. Prin discuțiile cu…

   

Unul pentru toți, toți pentru bebe! Campanie SAMAS de susținere a alăptarii cu ocazia Săptămânii Internaționale a Alăptării (1-7 august 2017)

Acum cinci ani, doar 12.6%* dintre românce alăptau. Astăzi, numărul mamelor care alăptează exclusiv până la șase luni a crescut, rata ajungând la 29,8% **. Creșterea se datorează întregii comunități care a înteles cât de benefic este laptele matern pentru sănătatea bebelușilor. „Împreună” este tema Săptamânii Internaționale a Alăptarii (WABA) în 2017, pe care Asociația…

 

Pastilele de slăbit, după naştere. Recomandările specialistului

După naştere, multe mămici îşi doresc să scape cât mai repede de kilogramele acumulate în timpul sarcinii. Multe dintre ele se orientează către pastilele de slăbit. Ce fel de alternativă reprezintă ele? Și cât de tare este afectat bebelușul în cazul alăptării la sân? Iată ce recomandări am primit de la Gabriela Codruța Nedelea, consilier…

 

Cofeina şi efectele ei în alăptare. Recomandările specialistului

Ce cantitate de cofeină poate consuma o mămică fără a afecta dezvoltarea bebeluşului pe care îl alăptează natural? Mai ales că această substanţă nu se regăseşte doar în cafea,ci şi în ceai, ciocolată sau chiar în unele medicamente. Iată ce lămuriri am primit de la Mihaela Timofte, educator perinatal SAMAS, asistent medical neonatologie și consultant…

 

Secretul succesului pentru alaptarea din orice pozitie: flexibilitate in alegeri dar mai ales o atasare corecta a bebelusului la san

In multe materiale despre alaptare sunt descrise diferite pozitii de alaptare si recomandari precise pentru folosirea lor in diferite situatii. Raspunsul corect la intrebarea mamelor este ca nu exista o pozitie de alaptare anume care sa fie mai usoara sau mai buna decat altele; mama trebuie sa fie informata despre diferitele optiuni pe care le are dar mai ales despre faptul ca secretul unei alaptari de succes din orice pozitie este atasarea corecta a guritei bebelusului la san.

 

Ce ar trebui să conţină pachetul de prânz al elevilor?

În acest moment, în România, pachetul elevilor oferit de stat constă în celebrul corn şi o porţie de lapte. Uneori şi un măr. Cat de sănătoase sunt? Și ce ar trebui să conțină pachețelul de prânz? Iată care sunt recomandările Gabrielei Codruța Nedelea, consilier SAMAS în nutriție și remodelare corporală. De câțiva ani încoace, copiii…

 

Ce presupune un mic-dejun sănătos pentru copii?

Micul dejun al copiilor trebuie să conţină legume, fructe şi proteine de calitate. Desigur, toate acestea alături de fibre care să provină şi din cerealiere integrale, fibre care nu se pot absorbi, dar contribuie la sănătatea colonului, la dezvoltarea imunităţii şi la reţinerea grăsimilor în exces. Legumele să fie cât mai variate şi specifice sezonului, fructele – cu cât mai multe fibre şi mai puţin zahăr, iar proteinele să provină din surse animale în echilibru cu cele din surse vegetale. Proteinele animale trebuie să provină de la animale crescute cât mai natural.

 

Dieta Paleo – înainte şi după naştere.

Este una dintre cel mai mediatizate diete în ultima vreme, poate și datorită faptului că are ca rezultat un număr semnificativ de kilograme în minus fără efecte adverse asupra sănătății organsmului. În plus, este și la mare căutare printre vedetele de la Hollywood. Cât de eficientă este însă această metodă de slăbire? Și cât de…

 

Dificultăţi în alăptare: Mastita

Mastita reprezintă infecţia microbiană a glandei mamare. Există angorjări care pot evolua cu febră (38,5°C) sau înfundare a canalelor lactifere cu reacţie inflamatorie a sânului, situaţie ideală pentru proliferare bacteriană în zona afectată. Mastita se poate instala la 2-3 zile de la naștere.

 

Dificultăți în alăptare: Angorjarea sânilor

Sân tare, uneori roşu, dureros, însoțit de febră moderată. Sunt primele semne care pot indica una dintre problemele care apar în timpul alăptării: angorjarea sânilor. Iată care sunt recomandările Monicăi Ungur, asistent medical generalist, educator perinatal SAMAS Certificat și consilier în alăptare. Potrivit statisticilor, angorjarea sânilor reprezintă a doua cauză ca și frecvență de oprire…

 

Vitaminele in alimentatia copiilor mici

Vitaminele sunt implicate in toate metabolismele fie ca vorbim de vitamine hidrosolubile (au nevoie de apa pentru a putea fi solubilizate si absorbite) sau liposolubile (au nevoie de prezenta sucului biliar pentru a fi solubilizate si implicit de alimente care contin grasimi). Ele nu elibereaza energie dar rolul lor este esential pentru sustinerea functiilor organismului, fie actionand direct fie indirect fiind co-factor enzimatic. Necesarul in perioada de crestere este foarte crescut iar deficitul vitaminic poate genera afectiuni destul de grave.

 

Dieta dupa nastere. Cum poti scapa de kilogramele acumulate in sarcina

Odata cu nasterea, pe langa temerile fata de ingrijirea bebelusului, o femeie se confrunta si cu dorinta de a scapa cat mai repede de kilogramele acumulate in timpul nasterii. Iata care sunt recomandarile Gabrielei Codruta Nedelea, consilier in nutritie si remodelare corporala, specialist SAMAS. – Foarte multe femei isi doresc sa scape cat mai repede…

 

Regurgitatia la bebelusi

Regurgitatia este foarte frecventa in primele luni de viata si este definita ca revenirea in gura a alimentelor din stomac sau esofag fara efort de voma. Cantititea regurgitata poate semana cu laptele proaspat ingerat sau poate fi lapte partial digerat, in acest caz fiind insotita si de un miros de lapte acru.

 

Diversificarea alimentară. Cum şi când introduci carnea în meniul bebeluşului

Pentru a-ţi oferi recomandări şi sfaturi avizate despre diversificarea alimentară, am discutat cu Mihaela Timofte, educator perinatal în cadrul Asociației SAMAS. Aceasta ne-a explicat importanţa pe care o are carnea pentru sănătatea copilului tău, modul în care aceasta trebuie introdusă în meniul lui şi, de asemenea, a prezentat un set de reguli pe care trebuie să le respecţi în diversificare.

 

Cele mai frecvente provocări în calea alăptării şi cum să le depăşim cu succes

Multe proaspete mame se îndoiesc de capacitatea corpului lor de a asigura 100% cea mai hrănitoare şi mai îndestulătoare alimentaţie pentru bebeluş din prima clipă de viaţă şi până la împlinirea vârstei de 6 luni. Fie că au temeri în legătură cu cantitatea de lapte sau calitatea laptelui lor, mamele care nu apelează la un Consilier de alăptare când încep să aibă primele îndoieli ajung de cele mai multe ori să suplimenteze cu formulă de lapte praf alimentaţia bebeluşului.

 

Beneficiile alaptarii pentru tine si bebelusul tau

Laptele matern oferit exclusiv si la cerere copilului, nu doar ca are proprietati nutritive care asigura necesarul de vitamine, minerale, proteine, lipide si lichide, dar este asimilabil si usor digerabil. In plus, putine mamici stiu ca inca din primele momente dupa nastere, sanii lor secreta colostru, supranumit si aurul lichid.

 

Alaptarea dupa cezariana: 6 intrebari cu raspunsuri avizate!

In Romania, multe nasteri se efectueaza prin cezariana, iar mamicile care ajung in aceasta situatie cred ca nu isi pot hrani bebelusul la piept sau ca pot intimpina diverse probleme. Iata 6 intrebari despre alaptarea dupa cezariana, la care moasa Andreea Andrei, consilier SAMAS, ne-a raspuns.

 

Cursuri SAMAS

 

 

Masajul bebelusului
Inceput: 4:15 pm
Sfarsit: July 22, 2019 - 5:30 pm
Curs prenatal - Ingrijire bebe
Inceput: 7:00 pm
Sfarsit: July 22, 2019 - 8:30 pm
Nutritia Copilului 1-3 ani
Inceput: 4:00 pm
Sfarsit: July 23, 2019 - 5:30 pm
Diversificarea Bebelusului
Inceput: 5:30 pm
Sfarsit: July 23, 2019 - 7:00 pm
Nutritia Gravidei
Inceput: 7:00 pm
Sfarsit: July 23, 2019 - 8:30 pm
Gim mama&bebe
Inceput: 11:00 am
Sfarsit: July 25, 2019 - 12:00 pm