Înainte ca bebelușul să se nască, părinții fac liste cu cele necesare venirii lui pe lume și de multe ori este dificil să aleagă cele mai bune produse pentru puiul lor. Printre toate acele obiecte, de cele mai multe ori, se regăsește și o pompă de sân. Alăptarea este unul dintre aspectele cele mai importante…
În eforturile sale permanente pentru a răspunde nevoilor mamelor și sugarilor din România, Asociația SAMAS a participat în perioada 2020-2021 la realizarea Studiului privind calitatea serviciilor perinatale în timpul pandemiei, un studiu transversal în mai multe țări în Regiunea Europeană a OMS care sondează perspectivele pacienților. Acest studiu era necesar și oportun deoarece lipsesc studii…
Medicina populară ne-a învățat că o entorsă se dezumflă spectaculos dacă înfășurăm glezna în frunze de varza zdrobite. Femeile înțelepte au preluat varza și i-au dat o noua întrebuințare în cazul “furiei laptelui”. Mai târziu medicina a demonstrat că aveau dreptate. Cum acționează frunzele de varză albă zdrobite? Frunzele zdrobite de varza alba CRUDĂ (nicidecum…
Dragă viitoare mamă, Știai că infecția cu Covid-19 în sarcină poate să provoace nașterea prematură a bebelușului tău? Știai că infecția cu Covid-19, chiar și fără simptome, poate să cauzeze moartea bebelușului în uter? Știai că infecția cu Covid-19 în sarcină poate să te îmbolnăvească foarte grav sau să te ucidă? (aici și aici) Acum…
CUTIA de BINE ajută 100 de mame vulnerabile din județul Bacău 100 de mame vulnerabile din județul Bacău vor primi CUTIA Bebelușului și vor beneficia de cursuri gratuite de alăptare și puericultură, în cadrul proiectului CUTIA de bine, derulat de Asociația SAMAS și finanțat prin programul „În Stare de Bine”, susținut de Kaufland România…
După naştere, multe mămici îşi doresc să scape cât mai repede de kilogramele acumulate în timpul sarcinii. Multe dintre ele se orientează către pastilele de slăbit. Ce fel de alternativă reprezintă ele? Și cât de tare este afectat bebelușul în cazul alăptării la sân? Iată ce recomandări am primit de la Gabriela Codruța Nedelea, consilier…
Cântecele de leagăn sunt vechi de când omenirea și nu este doar o vorbă, ci este un fapt dovedit de tăblițele de argilă scrijelite în alfabetul cuneiform, vechi de 4 milioane de ani, pe care au fost înscrise cuvintele unui cântec de leagăn babilonian. Și nu doar atât, dar cântecele de leagăn sunt răspândite în…
Bucuria de a deveni mamă a fost umbrită pentru mii de femei în perioada pandemiei de Coronavirus. Peste o perioadă și așa plină de neîncredere, îndoieli și oboseală prin care trec gravidele și proaspăt-devenitele mame, s-a suprapus anxietatea de separare față de bebelușul lor. Lansat în noiembrie 2020, proiectul SAMAS la bine și la greu…
Webinarul a completat discuția anterioară despre “Când mama e bine și bebe e bine” cu alte subiecte de interes pentru femeile ce devin mame în această perioadă cu multe provocări. Venirea pe lume a unui copil este urmată de o perioadă de tranziţie, recuperare şi adaptare ce durează câteva săptămâni şi în care apar diverse…
Copilul are nevoie de laptele matern care este perfect adaptat nevoilor sale. Laptele matern îl ferește de infecții și îi oferă cantitatea de nutrienți optimă pentru o dezvoltare sănătoasă. Creșterea ratei de alăptare exclusivă contribuie la descreșterea ratei mortalității infantile care la noi, în România, este extrem de ridicată (România este pe primul loc în…
Obezitatea infantilă a ajuns la un nivel pandemic: 1 din 4 copii suferă de această boală. Alăptarea copilului este o modalitate de prevenire a obezității, iar în situația în care alăptarea nu mai este posibilă, laptele matern trebuie înlocuit cu un aliment optimizat pentru nevoile specifice ale bebelușului. Laptele de origine animală nu este optimizat…
Alăptarea este un miracol, benefic deopotrivă pentru mamă și bebeluș. Laptele matern oferă o cantitate optimă de nutrienți, cu o mare biodisponibilitate, protejează antiinfecțios, antialergic, este furnizat la temperatura optimă, conține factori modulatori de creștere, este proaspăt și nu prezintă risc de supraalimentare. Flora intestinală a bebelușului alimentat natural este populată cu lactobacilli și bifidobacterii…
Asociația SAMAS a trimis azi, 31.03.2021, următoarea adresă către Ministerul Sănătății: Către Ministerul Sănătății, Asociația SAMAS, organizație neguvernamentală dedicată sănătății mamelor și sugarilor din România și care gestionează cea mai mare rețea națională de cadre medicale ce oferă educație și sprijin pre și postnatal acestor mame, deservind peste 600 000 de gravide și mame…
Ai auzit, probabil, chiar când erai însărcinată, despre furia laptelui. Angorjarea sânilor poate avea loc la câteva zile după naștere, când locul colostrului este luat de laptele de tranziție. Angorjarea sânilor este dureroasă, poate fi însoțită de febră moderată și reprezintă unul dintre motivele pentru care o mamă renunță la alăptare mai devreme decât planificase….
Să ai grijă de igiena ta atunci când ai un nou-născut este foarte important. Cu atât mai mult cu cât cel mic vine pe lume în plină pandemie. Iată care sunt recomandările privind igiena în alăptare pentru mama suspicionată de sau confirmată cu COVID-19. Reguli de bază Spală-te pe mâini frecvent…
Dincolo de simptomele provocate de COVID-19, pentru o mamă pozitivă și simptomatică, cel mai greu de suportat este despărțirea de bebelușul ei. Nou-născutul cu test negativ rămâne imediat după naștere în secția de neonatologie, izolat în incubator și poate fi alimentat de către personalul medical cu lapte matern muls, în funcție de starea de sănătate…
Alăptarea este un proces natural, dar nu întotdeauna este ușor. Cu atât mai mult, mamele diagnosticate cu COVID-19 au nevoie de ajutor pentru a putea iniția alăptarea în maternitate și a o relua când ajung acasă, după ce au fost spitalizate. Andreea Andrei, educator perinatal SAMAS, îți spune ce poți face pentru a te bucura…
Bebelușul tău vine pe lume pregătit pentru a se hrăni. Iar natura s-a asigurat că el poate primi hrană imediat după naștere: laptele matern se formează natural și 98% dintre mame pot alăpta imediat după naștere. Când alăptarea nu este posibilă, iar nou-născutul este izolat în incubator, în secția de neonatologie, el va fi…
Alăptarea are numeroase beneficii dovedite pentru mamă și sugar, iar laptele matern protejează bebelușul împotriva bolilor, prin factorii de apărare imunitară pe care îi conține. Tocmai de aceea, Organizația Mondială a Sănătății recomandă alăptarea exclusivă în primele 6 luni de viață și continuarea ei, în paralel cu diversificarea alimentației bebelușului, până la vârsta de 2…
SAMAS la bine și la greu – Program pentru alăptare în siguranță a bebelușilor născuți de mame cu Covid 19 sau separați de mamă din cauza unor afecțiuni materne sau ale nou-născutului SAMAS la bine și la greu – Program pentru alăptare în siguranță a bebelușilor născuți de mame cu Covid 19 sau separați de…
În toată lumea, luna octombrie este dedicată conștientizării și prevenției cancerului la sân. Suntem alături de toate femeile și ne-am propus ca împreună cu tine să ajutăm la prevenirea acestei afecțiuni. Cancerul de sân reprezintă, la nivel global, cancerul cu cea mai mare incidență și mortalitate pentru sexul feminin. Statisticile arată că în anul 2018,…
Bebelușii se nasc si pe vreme de pandemie! Asociația SAMAS derulează programul CUTIA Bebelușului prin care oferim protecție, îngrijire și ajutorul necesar unui nou-născut la nevoie. Proiectele sociale de susținere a comunităților vulnerabile au nevoie de ajutorul vostru mai mult ca oricând. În acest moment CUTIA Bebelușului este un proiect în desfășurare la: 30 de…
Câte nu s-au spus despre alăptare de-a lungul timpului, pentru ca noi astăzi să avem informații corecte și complete? Alăptarea creează o legătură intimă între mamă și copil și lasă să iasă la iveală în modul cel mai firesc cu putință faptul că noi, oamenii, avem nevoie unii de ceilalți și existăm unii pentru ceilalți….
Dragă mamă, ai depășit și momentul nașterii, poate în cazul tău a venirii pe lume a bebelușului tău în urma extracției prin operație cezariană, o intervenție chirurgicală majoră care salvează vieți de mame și bebeluși, atunci când nașterea nu poate avea loc pe cale naturală, prin canalul de naștere. S-a încheiat o etapă, pe care…
Femeile însărcinate prezintă un risc ridicat în fața COVID-19? Deși nu există momentan date care să arate că sunt expuse mai mult decât populația generală, femeile însărcinate trec prin schimbări fiziologice care le pot face susceptibile infecțiilor respiratorii. De aceea se recomandă să se protejeze cât mai bine, pentru a preveni infectarea cu coronavirus. Sursa:…
Primul caz de îmbolnăvire cu noul tip de coronavirus a fost raportat la sfârșitul anului 2019 în Wuhan, China. Până pe 10 martie 2020, virusul a reușit să infecteze la nivel global peste 110.000 de persoane și să producă decesul a peste 4000 de oameni. Ce trebuie să știți? Coronavirusurile fac parte dintr-o familie…
Dr. Anca Pavel, Medic specialist Diabet zaharat, Nutriție și Boli Metabolice, răspunde întrebărilor despre diabetul gestațional și modul în care o gravidă poate să treacă cu bine prin această provocare a sarcinii. Dr. Anca Pavel a avut oportunitatea de a lucra cu o echipa specializată pe cazurile rare și dificile de diabet zaharat atât în…
Asociația SAMAS organizează, în zilele de 18 și 19 octombrie, conferința MATERNOPEDIA 2019, pe teme legate de sănătatea mamei și a copilului. Cluj Napoca găzduiește în această toamnă MATERNOPEDIA 2019 – Conferința națională SAMAS dedicată sănătății mamei și a copilului. Evenimentul de la Casa de Cultură a Studenților, Sala Europa, se adresează atât cadrelor…
Colicile bebelușului sunt probabil cea mai mare spaimă a proaspeților părinți. Toată familia intră în alertă, părinții simțindu-se adesea neputincioși sau chiar frustrați. Perioada de colici coincide cu dezvoltarea florei intestinale dar și cu creșterea conexiunior cerebrale. Se manifestă prin apariția unor episoade de plâns inconsolabil, fără legătură cu mesele. Bebe nu mai doarme…
Heidi Murkoff, autoarea celei mai bine vândute cărți despre sarcină din lume – La ce să te aștepti când ești însărcinată – vine pentru prima oară în România! Pe 2 noiembrie, între orele 10 – 13, la Grand Cinema and More, sala Epika, Heidi Murkoff va vorbi în direct cu părinții români despre sarcină,…
În familiile din medii defavorizate bucuria venirii pe lume a unui bebeluș este de cele mai multe ori umbrită de sărăcie și de lipsa educației. Cutia Bebelușului salvează vieți. Vă puteți închipui cum e să nu-i cumperi lui bebe o jucărie, un body sau niște botoșei mici, mici care se pierd în palmă? Cum e…
Este una dintre cel mai mediatizate diete în ultima vreme, poate și datorită faptului că are ca rezultat un număr semnificativ de kilograme în minus fără efecte adverse asupra sănătății organsmului. În plus, este și la mare căutare printre vedetele de la Hollywood. Cât de eficientă este însă această metodă de slăbire? Și cât de…
#MATERNOPEDIA – Conferința Națională SAMAS aduce cei mai buni specialiști români și internaționali în centrul capitalei, pentru acces ușor pentru toate cadrele medicale, gravide și mame din București și nu numai. Vino la Conferință și vei afla informații despre… ☆ Vineri, 26 octombrie: 14:00 – Deschiderea conferinței – Eli Roman, Ambasador SAMAS 14:10 –…
Vă așteptăm cu drag la cursuri! Asociația SAMAS continuă parteneriatul de excepție cu BABY EXPO, cel mai mare târg pentru părinții și bebelușii din România, pentru a le oferi celor care vizitează târgul cursuri de pregătire pentru îngrijirea, alăptarea și siguranța bebelușului. Detalii importante! Participarea la cursuri este gratuită. Beneficiezi de intrare gratuită la BABY EXPO…
În fiecare an, organizațiile dedicate sănătății mamei și copilului din întreaga lume sărbătoresc Săptămâna Mondială a Alăptării în prima săptămână a lunii august. World Alliance for Breastfeeding Action recomandă în 2018 mesajul campaniei pro-alăptare: ALĂPTAREA – FUNDAMENTUL VIEȚII: “Alăptarea previne foametea și malnutriția în toate formele ei și asigură securitatea hranei copilului, chiar și în…
Primăria Municipiului București, prin Administrația Spitalelor și Serviciilor Medicale, alături de Asociația SAMAS–Sănătate pentru Mame și Sugari, desfășoară în perioada 1-7 august 2018 o serie de evenimente dedicate „Săptămânii Mondiale a Alăptării”. Astfel, spitalele din subordinea Municipalității care au secții de obstetrică – ginecologie organizează workshop-uri pentru viitoarele și proaspetele mame. Prin discuțiile cu…
Va asteptam cu drag la cursuri! Asociatia SAMAS este bucuroasa sa inaugureze un parteneriat de exceptie cu BABY EXPO, cel mai mare targ pentru parintii si bebelusii din Romania, pentru a oferi celor care viziteaza targul cursuri de pregatire pentru ingrijirea, alaptarea si siguranta bebelusului. Detalii importante! Participarea la cursuri este gratuita! Beneficiezi de intrare gratuita…
Acum cinci ani, doar 12.6%* dintre românce alăptau. Astăzi, numărul mamelor care alăptează exclusiv până la șase luni a crescut, rata ajungând la 29,8% **. Creșterea se datorează întregii comunități care a înteles cât de benefic este laptele matern pentru sănătatea bebelușilor. „Împreună” este tema Săptamânii Internaționale a Alăptarii (WABA) în 2017, pe care Asociația…
Ce cantitate de cofeină poate consuma o mămică fără a afecta dezvoltarea bebeluşului pe care îl alăptează natural? Mai ales că această substanţă nu se regăseşte doar în cafea,ci şi în ceai, ciocolată sau chiar în unele medicamente. Iată ce lămuriri am primit de la Mihaela Timofte, educator perinatal SAMAS, asistent medical neonatologie și consultant…
In multe materiale despre alaptare sunt descrise diferite pozitii de alaptare si recomandari precise pentru folosirea lor in diferite situatii. Raspunsul corect la intrebarea mamelor este ca nu exista o pozitie de alaptare anume care sa fie mai usoara sau mai buna decat altele; mama trebuie sa fie informata despre diferitele optiuni pe care le are dar mai ales despre faptul ca secretul unei alaptari de succes din orice pozitie este atasarea corecta a guritei bebelusului la san.
În acest moment, în România, pachetul elevilor oferit de stat constă în celebrul corn şi o porţie de lapte. Uneori şi un măr. Cat de sănătoase sunt? Și ce ar trebui să conțină pachețelul de prânz? Iată care sunt recomandările Gabrielei Codruța Nedelea, consilier SAMAS în nutriție și remodelare corporală. De câțiva ani încoace, copiii…
Micul dejun al copiilor trebuie să conţină legume, fructe şi proteine de calitate. Desigur, toate acestea alături de fibre care să provină şi din cerealiere integrale, fibre care nu se pot absorbi, dar contribuie la sănătatea colonului, la dezvoltarea imunităţii şi la reţinerea grăsimilor în exces. Legumele să fie cât mai variate şi specifice sezonului, fructele – cu cât mai multe fibre şi mai puţin zahăr, iar proteinele să provină din surse animale în echilibru cu cele din surse vegetale. Proteinele animale trebuie să provină de la animale crescute cât mai natural.
Mastita reprezintă infecţia microbiană a glandei mamare. Există angorjări care pot evolua cu febră (38,5°C) sau înfundare a canalelor lactifere cu reacţie inflamatorie a sânului, situaţie ideală pentru proliferare bacteriană în zona afectată. Mastita se poate instala la 2-3 zile de la naștere.
Sân tare, uneori roşu, dureros, însoțit de febră moderată. Sunt primele semne care pot indica una dintre problemele care apar în timpul alăptării: angorjarea sânilor. Iată care sunt recomandările Monicăi Ungur, asistent medical generalist, educator perinatal SAMAS Certificat și consilier în alăptare. Potrivit statisticilor, angorjarea sânilor reprezintă a doua cauză ca și frecvență de oprire…
Vitaminele sunt implicate in toate metabolismele fie ca vorbim de vitamine hidrosolubile (au nevoie de apa pentru a putea fi solubilizate si absorbite) sau liposolubile (au nevoie de prezenta sucului biliar pentru a fi solubilizate si implicit de alimente care contin grasimi). Ele nu elibereaza energie dar rolul lor este esential pentru sustinerea functiilor organismului, fie actionand direct fie indirect fiind co-factor enzimatic. Necesarul in perioada de crestere este foarte crescut iar deficitul vitaminic poate genera afectiuni destul de grave.
Odată cu nașterea, pe lângă temerile față de îngrijirea bebelușului, o femeie se confrunta și cu dorința de a scăpa cât mai repede de kilogramele acumulate în timpul nașterii. Iată care sunt recomandările Gabrielei Codruța Nedelea, consilier în nutriție și remodelare corporala, specialist SAMAS. Foarte multe femei își doresc sa scape cat mai repede de…
Regurgitatia este foarte frecventa in primele luni de viata si este definita ca revenirea in gura a alimentelor din stomac sau esofag fara efort de voma. Cantititea regurgitata poate semana cu laptele proaspat ingerat sau poate fi lapte partial digerat, in acest caz fiind insotita si de un miros de lapte acru.
Pentru a-ţi oferi recomandări şi sfaturi avizate despre diversificarea alimentară, am discutat cu Mihaela Timofte, educator perinatal în cadrul Asociației SAMAS. Aceasta ne-a explicat importanţa pe care o are carnea pentru sănătatea copilului tău, modul în care aceasta trebuie introdusă în meniul lui şi, de asemenea, a prezentat un set de reguli pe care trebuie să le respecţi în diversificare.
Multe proaspete mame se îndoiesc de capacitatea corpului lor de a asigura 100% cea mai hrănitoare şi mai îndestulătoare alimentaţie pentru bebeluş din prima clipă de viaţă şi până la împlinirea vârstei de 6 luni. Fie că au temeri în legătură cu cantitatea de lapte sau calitatea laptelui lor, mamele care nu apelează la un Consilier de alăptare când încep să aibă primele îndoieli ajung de cele mai multe ori să suplimenteze cu formulă de lapte praf alimentaţia bebeluşului.
Laptele matern oferit exclusiv si la cerere copilului, nu doar ca are proprietati nutritive care asigura necesarul de vitamine, minerale, proteine, lipide si lichide, dar este asimilabil si usor digerabil. In plus, putine mamici stiu ca inca din primele momente dupa nastere, sanii lor secreta colostru, supranumit si aurul lichid.
In Romania, multe nasteri se efectueaza prin cezariana, iar mamicile care ajung in aceasta situatie cred ca nu isi pot hrani bebelusul la piept sau ca pot intimpina diverse probleme. Iata 6 intrebari despre alaptarea dupa cezariana, la care moasa Andreea Andrei, consilier SAMAS, ne-a raspuns.
Str. Popa Soare nr. 16, ap. 2, sector 2, București
+40 0786 176 949 021 796 32 53
programari@programsamas.ro